[藥膳] 冬蟲草淮杞燉瘦肉

ykngan

材料:
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淮山1/2兩
! x& ~; X- A0 h6 S$ Etvb now,tvbnow,bttvb杞子1湯匙6 B9 M% p0 ~' E: m+ t3 Q
圓肉1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 H" q% P  B( l
瘦肉6兩6 N* X7 n  M) a9 Z0 \: m- f8 i

/ e% {. G( f3 m1 S5 o% O6 W做法:* l2 I0 ?. U0 j
1.  所有材料洗淨，瀝乾。
3 J8 q/ @7 K$ U) ^' _2.  所有材料同放燉盅內，注入滾水4碗，加蓋放入燉鍋，隔水用大火燉30分鐘，改慢火再燉3小時，下鹽調味即成。 ( H7 V& t. k% \6 f: ~3 R/ T
公仔箱論壇* ^3 b8 u' g- F9 O

lulumimi

有什么功效？可以化痰止咳吗？

mahfo

thank for sharing 1# ykngan

fatgor

thx you