睡前、洗澡時候，水分流失量大，
" S8 h- C0 G3 C, \' f6 `tvb now,tvbnow,bttvb已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，; v, m( s6 U' l) Z. F* C* T
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。公仔箱論壇1 f. X6 K6 ?$ g+ ? i: B
- ?, m7 Y- y: \% I8 \4 ^5.39.217.77人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
: _6 p+ I) P) S5 r6 ~) o6 Itvb now,tvbnow,bttvb從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
. T1 |9 F5 G: t% d5 `第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，公仔箱論壇" G- X0 \/ S( e) x! T/ W
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
$ d" {$ t* R# D& g; ~
9 y4 S" X1 i. l2 |6 z+ u5.39.217.77國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，tvb now,tvbnow,bttvb% B- v! R+ f0 e, }& J
但洗澡的時候最容易流失水份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |% R. I5 |0 C" b! V# f0 H
0 ]( w1 z: ~! ?5.39.217.77所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，% }; |& p2 i# j/ q- Y% P# g
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x6 ^# k; F. m/ [3 I! `
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
) h" T2 M) k& A1 S' U) rtvb now,tvbnow,bttvb輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。9 O2 e# e/ \5 E. Z. [
' T1 b* j0 i9 m" T) |9 X9 j# {7 {
) N+ m% Q# ]. o3 i; L7 w* U. a7 M夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
0 c9 I& [* u5 i( o9 }* g! O# o! A8 M5.39.217.77不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，公仔箱論壇 f1 G- N( @" ^. i# V
公仔箱論壇6 J# N4 }8 J7 |1 ?1 u5 H; R3 s2 s
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
8 O/ v6 Z, G9 _" h3 W6 W' ?5.39.217.77但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
2 R* I9 z: L. c$ ^: a# O反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
, |5 q8 a4 L9 B$ U" c& T8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。5.39.217.77. z, \0 G0 k* q8 s, n1 M3 j; V3 T
7 N5 w0 I, \5 g% Gtvb now,tvbnow,bttvb
% X9 }- H3 b1 }! V1 `( W7 V5.39.217.77省錢又衛生的公開秘密公仔箱論壇( `0 ]( \: s& @1 V0 T) E
6 n) W, W( ?' b8 f5.39.217.77相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?5 h" J% w s( s! I3 Q5 N8 X* }
, ^3 e& r: P6 @+ M! B一度水 = 一公噸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 i% a$ X7 k+ |+ [
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
1 w- ~5 O7 m1 q# g4 Q& |, U4 U- _tvb now,tvbnow,bttvb換句話說,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N# v- R: l6 Y' v" Z$ E3 @' x
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或6 ?/ ?0 t$ }2 _
= 啤酒瓶 1667 瓶' h. K( M2 }* k b
- o3 a5 u: g" r
你知道嗎?
* a0 {: K* F& l4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買一瓶礦泉水的價錢 20 元2 a# ]1 T7 b$ `7 B
= 相當於 2424 瓶的自來水！！公仔箱論壇" `. G3 K. M) K& U- ?' W+ Y$ q
4 C; i4 R0 y/ b5 F公仔箱論壇所以 20 元很大
W5 R: O9 g" o' a公仔箱論壇奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
) _5 J2 M& ~! x) {5 S0 L公仔箱論壇多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y- {* q9 Q+ S% W# `" v
8 g- r) A$ Z$ H u8 k h5.39.217.77醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，6 W! ?" F8 `+ F! W1 c# V& L
tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 i/ T+ v8 J! C" b
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，5 S% X4 Q7 |: |1 o w" d
v& g) B+ k, r. B- n; [tvb now,tvbnow,bttvb這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！公仔箱論壇! y! Y6 g) u7 a1 t& l& Y
5.39.217.77, k& x3 M7 Z, b! E7 h
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
6 P2 k8 J# F: R: g6 M8 K公仔箱論壇" W- i: C- o! h# T& B' L
但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
| 
