教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇 h- L8 x, V% d7 m/ N. [
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8 r. [" i" y' Y2 a. x$ U１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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, v' z3 N& M5 j5.39.217.77２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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; D" ? K- n$ i+ H1 K$ `6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb4 h/ h+ X5 x9 M' X' U2 {7 v
3 o! {7 R2 h1 I# `0 z' \# Gtvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇, w3 V/ R6 f5 B3 s! U
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
$ { G* ]6 D4 C" z; h9 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |3 ^6 @& U5 J4 Y+ R! W
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
6 {+ X0 F) ]) p% P* Q1 i公仔箱論壇驚慌．
9 D" X; r: `8 {* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H7 q+ m' o8 z1 ?! o: i８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的# g3 Z; t A* @. s" b
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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9 x8 {( h* a5 F7 ]9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
0 g6 T8 v% J: S0 Q) }通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q9 ?' Q' w% ~; \1 ]
在三十分鐘之前' l6 W& T9 b# q: S( d
多數人會自動結束出體狀態! i$ {8 a; k( _* F
而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.778 G, l0 c. i' z1 d3 w8 q
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 a/ A* y6 V3 T8 T如果出體後希望回到肉身中
; L7 ?, @, f2 R& ?公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
" j' b. M! U+ x" c3 X例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.770 c. |8 E+ u7 L# y
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來- Y& V9 S# r' o# N# {: V; V
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ e# F- g! N- K! w' e& _
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.77$ W! m* }( K6 p, A, K
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb# u p1 s- \: Y- Q# [
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 g$ d% ^: @+ O3 T& Z* i+ w% _tvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身5.39.217.77. T D) z3 Q, P; R' w$ d
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
6 g1 s- R1 E9 n7 T; r公仔箱論壇當鬧鐘響起時# r; D9 E" u) |, `7 B
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p& U# z5 u, l' l% u7 D- H8 W) z4 l
而被吵醒
" s+ ]" Y7 ]( t8 e9 ]而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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7 p& P- e. C3 x8 ltvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到
4 G5 r1 O) h* a+ Ptvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb: }2 L [$ Q/ V
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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