教你靈魂出竅!!!...
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9 u2 N6 W# y- T公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭/ j# N& @* ^) y$ Q3 F$ z8 k# |9 C
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D. H5 T: x4 t$ `% Z8 d) p9 m3 T
8 U8 w1 g6 F: e, K$ I7 r公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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; j& @. {8 v' I# }" D% ?% Ntvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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! y7 F V4 @2 ?* K: {公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇: f" m: D6 k# i# C5 ^* J% A
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H$ |+ B; V3 Y
驚慌．5.39.217.771 K5 r! n/ C; B
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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+ R* y3 [: I$ W+ z+ [4 Z+ T! Q９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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% \1 `' E+ H! c7 y" @1 ^6 F公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb2 V3 |& Y, {$ J) J3 R; H
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．. k' y9 Q6 |2 J% V- o; c/ l- D+ A
% h, a4 [7 }3 c4 b# ?: b$ V公仔箱論壇5.39.217.77; v$ o# Z5 R) h9 Z9 A* w' x
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.77% K A; e# H f
在三十分鐘之前) Q: R4 A _1 S o d
多數人會自動結束出體狀態5 z9 g: t9 J! S: H2 V% h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb* u1 f9 q8 I/ ? f7 y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 A; J2 [- Z( v& S5.39.217.77如果出體後希望回到肉身中
) x9 ]9 I# i; K7 Z% x9 C& Xtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.77- c/ x( U' v( {) }" c- ]$ o
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& ^1 ]1 L# ]2 `3 stvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.77* x+ T) k; n2 K8 o0 y, F, _: o; A
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動) Y* B' y& g3 k( q( n( E
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U7 c% J: O+ k' v( X
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
$ _$ P9 Y/ s0 A8 b$ ]! z5.39.217.77因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
( `/ e1 ?) h; L" o. ^0 itvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ J. B, h4 g% S. \. G4 K
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
, m! S2 y4 X8 L# Jtvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
c/ {# R! D+ b你肉身的耳朵會照樣聽到
( |, c4 A- F% Y( `+ \tvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒公仔箱論壇1 n* W. C5 H( s3 y) J1 S9 Q' y$ F
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb8 ~+ R4 D8 d1 M' K; q. \
要出竅遠比回來困難得多
. H: r' y0 N S5 b* n4 k要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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