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8 F2 ~ i* r: V" b發現 90/10 的定律
, W9 \6 X. t4 T* g5.39.217.77作者 : Stephen Covey
% J6 D( b7 F4 Q5.39.217.77It will change your life (at least the way you react to situations).5 L2 \: w C1 c
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。/ N! C' B9 r/ u; A
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77- L. y. H0 Z4 m' E
5.39.217.77( q4 Q G- s9 r# t# `& r
4 ~4 G( }/ Z3 N5.39.217.77這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
( M; V( i! l8 @) [- A9 ctvb now,tvbnow,bttvb 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。, k% i `( H: E0 z
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
& t* M0 y3 K) j% J1 U3 K$ e0 p" |如何做到呢？ ... 憑你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb0 m- ^; U& W! b) `
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
$ G" @! ^$ F0 D8 P2 j- ^讓我們舉個例子。
. Q, B* w$ m: F, c公仔箱論壇你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
- z) u' F. X6 X; W* Wtvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。5.39.217.77/ Q% K% o v. U, I* I2 d
你開始責罵。
3 P) r! C" S. i. L3 q: T 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。tvb now,tvbnow,bttvb- |9 v8 W q3 K! p0 y% a6 v
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
+ h! ^9 x: ^, X. s太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
. t6 s4 {7 p# \% D$ ~$ [ Jtvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
# l6 ^' o0 Q) Q, D8 Xtvb now,tvbnow,bttvb而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。/ Z& v7 _! J& e4 w/ z; J6 Y
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。公仔箱論壇& D, Z- A2 n4 W$ X
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇( b! ^ n! O( t+ S. y
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇4 }9 S# @2 |1 \% ]( [1 H
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb. w+ h) [; I( N: A, M
Ａ）是咖啡所造成的嗎？, P# t% ?. g$ Q5 h4 n. B
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
; ?& Z# d) ^0 J8 i6 @ Ｃ）是警察所造成的嗎？9 T* C% d2 x0 _- @8 U& f
Ｄ）是你所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# Q; D" B' h7 l/ {
正確答案是Ｄ。
) L; V) `/ C% O% k- u5.39.217.77你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。8 @% y( W4 A5 ?/ A2 Z
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
. x: ?- t# w4 r* e% K) f7 }tvb now,tvbnow,bttvb咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」tvb now,tvbnow,bttvb2 k. z0 {0 d( a! y. {) {) N; i
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，tvb now,tvbnow,bttvb( G- t7 \3 ]+ @" m
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。5.39.217.772 G4 j1 P' O4 ~) ?3 M; s, m* J
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
3 b' n0 v8 i9 b+ l- m- Ltvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎？
: g; ?. ~+ T& d) R; |由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
) @9 ? T+ S' D* c% d% V$ L" V; g為什麼？
6 c6 F2 a- v r9 Y皆因你的不同的反應而起。
, p' p9 |. H4 E6 f1 x# t你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
! I4 I+ l9 Y# H: S3 ^* n6 r$ S) E**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。5.39.217.77( S; v l" V% p7 d+ f( b8 j, Q2 _
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！( p+ p' z: S6 v( g( T3 m0 O8 B* A
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
# D& q6 k. B8 w9 n' J S! h如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
9 b" x4 x! {: o- r 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
7 v) s9 s6 _) Y" r0 L0 v* C4 [# | 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？tvb now,tvbnow,bttvb8 {7 E" V% q( r! O) M8 D3 H% A
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
4 u: S! V: d( y& ~9 y) G/ Itvb now,tvbnow,bttvb記著 90/10 的定律，別在意。
8 f3 X2 [$ v5 `4 X你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?tvb now,tvbnow,bttvb y {) c0 Z: ~
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
, t4 t! S. w' b+ f$ e) @, i; G航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }4 V0 e: ~ G+ C( C
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]& D* C4 C( E0 j0 J# T' b
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( m$ l" y/ k# i2 ^6 A9 R3 l/ T
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
$ D' |, j6 D6 s90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。- g4 r& J. o$ y' Q# y: L6 w
你實行的結果會如何呢？
; I* n8 }. O/ Z. L0 P4 g' m; X超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。, H$ O8 u- r# Z2 X
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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