( z% M3 L6 A9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 }+ e0 j% I! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2-3杯
' W$ }1 @/ u2 D: D& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果.....1個
# j' V* d% U' D4 H7 D番茄.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q" x0 S8 x5 I' B& g' z) x Q
粟米.....1/2條6 d: ] r# c, }8 W0 Z+ {6 X
青瓜.....1/2條
8 d! c" u4 }5 I6 K' r k有機紅菜頭.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 l- X$ Y- I% v6 T& ~6 J
紅肉火龍果.....1個
9 x. F) O' ~$ T9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮菠蘿肉.....2片( P" r4 c, U! ~7 y
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做法：公仔箱論壇2 X$ a' {. [% k# ^! H$ i* T
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。5.39.217.77, m3 F9 ^$ ^. ?5 I( S# ^0 M$ B
( t3 k! Z+ O" L8 H1 l5.39.217.772.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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