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材料: tvb now,tvbnow,bttvb; ~3 {8 K: m1 l2 ^6 W, b
蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙6 Y3 c8 C: B8 S6 L! p. w
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \$ H" R d' R9 e( E7 F
(一)
. C1 x( j$ L% R$ [蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 / R/ [/ d0 O! [# U6 k
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(二) ) K: T% ^- N l; F
水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇6 j) W, n$ f, _
3 d( l$ r+ W B; ^7 R- d1 x7 p; }! x+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O* A% f" {2 a; X s/ g& x
做法:
' r# u% G: c* G. K) Jtvb now,tvbnow,bttvb1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
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2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。
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2 U! N3 U: [8 v* g: ?( d. ytvb now,tvbnow,bttvb3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。5.39.217.777 |+ R9 S- \1 Y8 \' u) {
# v7 ?' n# W! U) K; W! Y. v公仔箱論壇4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。tvb now,tvbnow,bttvb; x5 ~6 J4 L/ I4 z" I+ f
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發表於 2015-10-30 04:34 AM
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