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5 d& @( O! C; E' [% `9 A+ j/ P5 `6 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y$ }# J/ b) _5 Q: c' q
2 ] C2 q4 \9 R' G0 q1 _! ?tvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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' }* V/ q, O6 c( ^【作法】：
3 E* x s! ]- z. i! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。5.39.217.777 U" \% V; R1 C1 c$ w6 w
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, Y5 p" F& D$ j
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【其他】：公仔箱論壇% K/ W0 |8 l1 |7 U% w! \! ^+ T
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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$ Z8 U; T* y+ D, m! e2 ~1 f' J9 ]( otvb now,tvbnow,bttvb注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {4 H4 c, i, C& x# J
. f+ W$ r( K2 v7 s9 M0 o% V4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。6 [. e( x* G$ Z @" h. \: y
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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