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9 q" R. h" i" k( f5 Q% K) o" f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q4 b) ^4 A4 K! `" @
4 n$ B1 N+ E/ v9 s% t, P% [【材料】：
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, k# H% I% G2 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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【作法】： : h" R7 d. r$ Z
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
/ W+ ]9 M+ J0 T/ V5.39.217.772.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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( Y5 Q C+ j8 q+ y【其他】：
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+ t J* w% [! y* I! y5 c公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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注意事項
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' @! t$ P" a: c, m' P% G6 Z公仔箱論壇大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f. j* X9 z: S6 m: }/ P
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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