材 料 : 9 L7 W2 d& \% }! m
綠 豆 1
& m$ ]6 A- A. T* O a陳 皮 半 塊 5.39.217.77. M5 w% ?0 o* b9 t5 a& M& t' O
海 帶 半 * e* T* O6 E! L. @# F e( n
蓮 子 肉 半 . o" R- U: e0 t6 g
片 糖 2 塊
! P9 b2 u; f( O* X+ O0 N2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 5 碗
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' H3 h/ h' I2 V0 E: q/ s做 法 :公仔箱論壇# Q0 j) d9 i3 X9 ^ {5 E4 N* r
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 ( 糖 除 外 ) 放 入 煲 內 , 煮 滾 後 轉 細 火 , 煮 至 豆 糜 爛 , 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
, Q% Y/ [% G" q' a+ F4 Ltvb now,tvbnow,bttvb涼 血 解 毒 , 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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