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木瓜1個
( d: I, x! b+ U, t/ Rtvb now,tvbnow,bttvb奇異果1個 Y: O' r6 O8 S5 [! x
中蝦6隻
/ `0 ^9 Q; b L% K3 I青瓜（小）1條
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橄欖油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- s! m# p9 h3 C
糖1茶匙
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6 K& ^' Y3 ]" A: K: y9 n" N, Dtvb now,tvbnow,bttvb製法:
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" ?2 o9 \2 j: Z- |- k" ^; ~9 t5.39.217.771. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
4 o/ O5 E0 W- E$ u4 ~1 V8 q6 a! U$ ]2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
# d. {+ q, x, A" f) w: k3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。- U2 G2 C0 B+ A# C! v4 F
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb% g0 Q1 ]8 f0 G3 \, @+ [; G
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小貼士 ：
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食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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