[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】tvb now,tvbnow,bttvb: _1 N  r/ d' q7 m  G0 M' n
★方法：
) |, R- Q2 b& S* m■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓5.39.217.77( M2 M$ R7 k# E4 O' S
然後放開手有卜一聲如此重複做24下5.39.217.77+ h) O7 F. b, G8 L2 T) E
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇* `! O( k* Y1 T
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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