【睡前耳朵操 增強記憶】tvb now,tvbnow,bttvb* N$ H/ S$ G+ X, {; o d; J
★方法：3 U1 h$ M; n" Y, ^
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓9 z% B$ u; J/ e: R( U9 K
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
4 ?2 `3 I* d3 O: ~9 S■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇$ j- B) l" C z! K O% e
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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