[中式食譜] 三味生筋球

nt1972

2 G3 o1 ~+ A5 X% w, V8 ], r# F2 U' Y5.39.217.77材料：5.39.217.77( {7 C2 m  u$ P8 R
生筋球200克(約48個)
$ a. e' R  X6 J- J: Gtvb now,tvbnow,bttvb. e0 G& v6 ]) H  P) o$ Y

4 I& s3 c/ B2 N( C  N; F" R# Z5.39.217.77調味A：
2 u& P$ }4 x) X9 j. ^4 j公仔箱論壇蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |( @3 u$ D) b$ I0 {

% x5 U9 t9 V2 n: ptvb now,tvbnow,bttvb
3 j: _: e% y& o0 g" mtvb now,tvbnow,bttvb調味B：: K1 t# H+ R# n' j' s. i
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
# j! G# a* a; |6 c1 q  e  Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 l: \5 H' K; L) s- g5 ~' c& z3 ?5.39.217.775.39.217.778 }; s% V0 T/ e# b  v
調味C：2 D+ }# _' n. b7 ]
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙$ I8 a8 W; `9 h+ Q

) {  J# Q, A' I0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h4 q# w3 ^7 P# |8 }( Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
# h: a8 y. X/ u2 z+ d, ~: H* z: Y公仔箱論壇1.各調味料分別拌勻，備用。公仔箱論壇8 Y: B+ H* v) |6 T& p

, O$ S# t! a  m) F+ w# J7 G公仔箱論壇2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。) z( q, ~' L5 d% }! i6 Y9 v' A

7 B5 W8 Z3 h5 m' F6 c& K5.39.217.773.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
6 N( U0 S" e) @+ D- K; r) O( I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  E8 {5 n, U% F& d' D+ N; ~
4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
) g. Q0 m) h, d* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L- L' k2 G- R) H7 q- @+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。, ]9 R3 z3 R. [0 g" C
% {; f/ o; Y) r+ ^" r! M9 |5 v- s8 U
6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。tvb now,tvbnow,bttvb! [7 a1 M: b! F  L3 B: @

  W' z6 k, R' w/ }2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。