! P0 ^, B" @+ _6 q, ^. z+ ]材料：
% P/ J3 C" c( o; q6 O) x1 Q生筋球200克(約48個)tvb now,tvbnow,bttvb1 [0 K/ L! _$ K( g5 o. l
5.39.217.777 u8 l ]/ j' l' [3 A
& H- P2 b2 [9 O5 ttvb now,tvbnow,bttvb調味A：tvb now,tvbnow,bttvb8 a1 Z) f! }* o: F% b _# H9 a8 I
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙" G/ ~& x R P$ Y6 V# e# w& |
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調味B：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J( m7 e+ L5 a& u$ t0 z5 W. r4 p
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
, d9 I& J0 w6 V6 _2 T: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O5 f2 Y! H5 |8 T+ D6 J' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o: F! M" ?( p$ \# M/ q) gtvb now,tvbnow,bttvb調味C：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w& H6 e" m6 f. Q1 I( J3 k
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z( {: [2 z' b; |
做法:5.39.217.77: A: t) _. y/ S: n2 U5 _% x. w
1.各調味料分別拌勻，備用。
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2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。
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6 o% G% D/ Z2 x* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
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- V' d: ^. S/ C; P- s: P4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。0 T3 |& m6 D) p+ `
' n' I% x4 H% v! E# k( R: P4 X# d% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
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; Z. r* [: p5 n0 @, K8 Y B! d; W公仔箱論壇6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。! e$ i( D) L/ N, ]
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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