[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
6 J. o. W6 S% W: qtvb now,tvbnow,bttvb茄汁焗豆.....1小罐" [% r+ A. `9 y
雜菜豆.....1/2碗
, G" R0 k; V8 _! I! u1 z2 z豬肉粒.....80克5.39.217.771 J, \" x4 {" V# L
低脂芝士.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( h2 e6 g6 \8 d9 h7 g0 W. V. H
糙米飯及油.....各適量( `, [* [5 ?$ R- K( R9 ^

: v/ \3 {9 G2 {$ ztvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料
5 G# d* n, K  d; p- [9 F/ |公仔箱論壇豉油.....1/2茶匙
" s; j4 J3 X, A$ S胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 b: k0 r) Z8 N1 f* _
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製法
4 |6 @3 G, o: `. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用醃料醃豬肉粒一會。5.39.217.77' U: j6 t3 y/ O
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E; g* }4 V, c$ r5 H% y& i
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  Q  v7 X$ K3 n' d+ b; y, m4 g5.39.217.77小貼士：
% q& C+ [) `7 \" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。