材料：(4至6人份)
+ k2 u# H1 s& A, F, r6 u& T5.39.217.77急凍鱷魚肉半斤$ V, m' d8 h; d$ I8 J
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M8 F. o+ _9 |6 U
靈芝1兩
2 ? R% t+ w' G. Q4 {2 h' ?9 otvb now,tvbnow,bttvb懷山5錢: [( @/ X& A3 \( l, t
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e/ M6 q R) b: }( V5 j
陳皮1片5.39.217.77: S+ N! s, _$ L( U
生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb7 J/ c9 c0 U9 M1 M. a
蜜棗2粒
% Y# G, m) S- A- c5 B: itvb now,tvbnow,bttvb水約12碗公仔箱論壇 @: H$ k6 |% @" q2 X8 G0 b
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：公仔箱論壇% l) T2 a% H4 V& {3 C% \
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
3 J; T9 t( O; L5 X7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。 |) I, b: L3 o" L5 O+ t5 C) G0 P8 q
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。公仔箱論壇+ E4 a+ t" `; H
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
& |$ M2 d0 g* e M鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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