材料：(4至6人份)7 a/ o6 ?0 o6 F& Q
急凍鱷魚肉半斤
9 M1 \$ v- S- f3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩公仔箱論壇* \% V* K4 q, u8 ?, \. L! j. H
靈芝1兩0 F- T6 _% f: |. _6 N
懷山5錢% q: {: E" p% D" X# A$ t X) T3 V
枸杞子5錢
' H; Y' f+ l6 Q1 H4 \tvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片
6 X F8 q8 d6 P1 w& |6 G ?5.39.217.77生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `# |) |0 Y2 L. D6 M, A
蜜棗2粒
G: r: u C5 dtvb now,tvbnow,bttvb水約12碗
3 D& i* B1 z4 R ]5 {4 x（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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. K) _' B Z9 y& L5 m做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t4 {' ^5 O; j, {
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
! Q( n# p" J/ `2 V( |! E8 E公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
/ l/ u- V9 S: t2 i# i公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F C7 ?. v+ M' c% G2 ^
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
r2 J' X. B( m; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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