材 料9 k( P4 a. n5 E' L& @1 {
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許公仔箱論壇8 | B2 g3 p* @* I! J4 v
( i* I; p8 e: h6 q
9 Q+ H; A( Z( V/ c8 Y! d
做 法
. G$ t2 ]$ n0 j0 P& g' b7 R1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 5.39.217.77$ F. N3 K* r7 N3 ~- m u* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! p# [0 f+ {2 X
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
1 W2 |8 ]. D0 ]* z) X' U8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ t' l& Y( U5 K6 Z+ r9 v, o
公仔箱論壇( M- _2 }4 t- I L3 p3 }2 V
貼 士 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) q) }# b( D/ E, ]- L1 R/ N
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb/ x% d& J3 M p J8 e+ O$ J
|
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 