材 料 :
) i/ m% J! d) ]5 V) F2 o1 G1 P! z! B老 黃 瓜 2 斤 5.39.217.77# x3 ^; a8 `& Q6 V4 d! E
赤 小 豆 1 兩
+ j3 ]2 L ?* b5 o3 utvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 花 3 錢
! E9 H# s# i$ R* z7 ?" L0 a8 `1 V大 元 貝 5 粒 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: H# l" P" q% M
豬 腱 2 斤 , X& V' S/ w" V# s P5 d
蜜 棗 4 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O& [& l) @0 F4 f! K8 ~
生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q- l5 h0 v1 ^8 J5 `3 S
陳 皮 一 小 塊 : X# P# _$ P0 N7 [
清 水 6 碗
0 N& R' F2 V" q) m海 鹽 少 許
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% l! J% M& H, o$ {, T: }6 M# h做 法 :5.39.217.77$ r4 r3 \; B: ^# S! \- d
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 , 洗 淨 外 皮 , 切 厚 件 。
- L0 v4 }' t h* n1 z2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 , 去 淨 雜 質 。
% a: z: J% L$ _ X公仔箱論壇3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 , 刮 去 內 瓤 。 公仔箱論壇9 v/ j+ k5 c" S9 Q$ |" B
4. 豬 腱 汆 水 , 切 件 。
# M) `0 E7 }5 X Z: N* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 , 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 , 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 , 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 , 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 q- ]( G4 y- ^6 T
清 熱 、 化 濕 , 去 腸 胃 濕 熱 。 公仔箱論壇# s2 Z: o" z7 p; e
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~/ P. ?+ S: C9 k
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2 下 所 有 材 料 。
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