菜名: " I) l+ a: ^, C n
鐵觀音燉羊肉
$ `* }. w7 d% L( b$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l* S; v/ `5 \/ L6 }8 E/ C公仔箱論壇菜式分類:
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+ Y: c0 w" m* a2 l3 x+ K9 G製法分類: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y9 a; n2 L7 E2 }% m7 Q8 y: X8 J
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材料:
6 V; j( q, N. [; K+ S6 U. f帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條9 V8 G6 a9 v8 c
& U! C N1 H& c( F5.39.217.77醃料/調味:
- U7 }( _2 h( r% h# w! z鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
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3 z5 k8 W2 @2 K- K" c# H3 _7 Utvb now,tvbnow,bttvb2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; @' C# D( h6 W
) n# f7 i! `# c. P) }; e# ~/ W公仔箱論壇3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成: H+ l: B; ^0 G8 c3 d+ D! G
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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