[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

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材 料 ： 公仔箱論壇/ d8 i( M6 T& a4 t, p3 j$ _. L
南 澳 黑 青 口         500 克
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/ e& ^# Y2 z0 C( F" ytvb now,tvbnow,bttvb翠 肉 瓜 絲
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+ b6 `0 k, A  k" K6 r: G白 酒 tvb now,tvbnow,bttvb  Z) X  k2 ]( s7 C) q: \" ^$ Q
乾 絲 1 m, l5 y) c" O* A
蒜 茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W2 p2 }* i: K* C& @* J7 q

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做 法 ：
: Q  Z+ t6 U0 [/ n# Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。
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8 ~, m5 }# F% q" K% b3 t2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p. o' w+ J, \6 L; ~; d1 M

/ _% T6 ^: H8 s, Y5.39.217.773. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E  @4 T+ U$ }' \& T( m; i

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心 得
0 z1 M2 _) ]0 j  F7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
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1 紅 波 椒 切 絲 。 5.39.217.77- h% x7 u! D* V9 r: ~* u+ G

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* ]3 A! u9 `0 {% Mtvb now,tvbnow,bttvb2 下 胡 椒 。 ' f$ d2 h2 S5 M/ ]/ v9 I
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