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3 T3 W: I( z6 V& X) j3 \( n5.39.217.77鹹蛋蝦帶有鹹鹹甜甜好滋味tvb now,tvbnow,bttvb* \7 B3 i2 w9 N8 r
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) r/ O: Q& D" X9 k1 B" B" {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- E7 L" u5 o5 n I
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蒸到恰到好處的芋頭扣肉搭配濃稠得宜的醬汁,很適合送飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z/ F/ e% E$ p- x6 M$ x
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新鮮的蒸鯇魚只要清淡調味,就可突顯魚肉的清甜口感tvb now,tvbnow,bttvb/ x0 R8 b/ q7 i4 r4 Q
5 [4 S' p( U( Vtvb now,tvbnow,bttvb 配上大量薑茸的薑茸雞帶有微辣,寒冷時最適合食用
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三味骨的特色除了其口味外,鬆軟的肉質也讓人愛不釋口
1 O G5 l0 c4 h& e- v5 ?% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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特別交代
. b! e4 ], B7 e) \" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●蒸大片的魚肉時,最好開邊蒸,這樣魚肉才會比較快熟,看起來也美觀;如果魚是多骨的,最好整條蒸,不需要另外開邊。公仔箱論壇" U; Y$ e2 e" u/ l
●三味骨的排骨一定要醃至少15分鐘才下鍋炸,這樣醃料才會滲入排骨。
5 j! {: |* Q% Q. e: mtvb now,tvbnow,bttvb●排骨在炸熟後,必須聯同熱油倒入白鋼製桶,以浸泡的方式讓排骨在熟之餘,也不會流失水分,讓排骨肉質保持鬆軟。
1 G' |6 b. p; D# c●芋頭扣肉中的五花肉燙熟後,必須以叉子“松針”,讓豬肉內的水份流出。tvb now,tvbnow,bttvb$ P; t: T& e! c: @) f# c
●薑茸雞的嫩薑一定要炒過,味道才比較好;雞也應該選甘榜雞為佳。
/ f) | i: D5 ]) S( n1 Z& B- r7 [●鹹蛋蝦的蝦要新鮮,肉質和口感才會比較好。/ b6 A r. v1 h4 ]$ m& G, O
( n$ B9 f, u4 q1 Y w4 etvb now,tvbnow,bttvb鹹蛋蝦
2 X1 l- |! @8 v* \公仔箱論壇材料5.39.217.772 n7 D; N+ R& E: ^& B8 T
明蝦:300克
+ O+ W0 ~, C$ b' H$ ?% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹蛋黃:3粒tvb now,tvbnow,bttvb) \2 i2 v+ s; o, J: M" [% F" q
牛油:半湯匙
0 b! J- P* a* U( S* p咖哩葉:8片
8 `# I7 M! ]% Q" o# o小辣椒:2條
; S0 @5 @* c4 u1 {4 p: ^; Q公仔箱論壇糖;少許
% f% [- [" H* X0 e- o* D; y花雕酒:半湯匙9 N) @ I1 L$ J1 `$ |9 J8 ^
做法:+ X% [- g+ ]9 ~
1.首先,熱油,再把明蝦炸熟,撈起備用。
" [7 B7 M5 U6 O' S( V9 B# v2.煮溶牛油,加入花雕酒、鹹蛋黃、咖哩葉、小辣椒及糖炒至出味。
* g; D. h2 n* W# G3.再加入明蝦,兜炒一會,即可。公仔箱論壇9 i7 T) H$ Q/ _+ _" G
! p& J2 ^4 t5 C9 I# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸雞
8 E- C$ |7 R* ]( X1 D公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s) M. d& |% n% c/ U( L) [2 N
馬來雞:半隻
8 \' u! \* ` |( y( N7 ^+ Y3 H7 o8 }/ ?嫩薑:1碗
3 M7 ^1 r5 {1 _9 K4 I, Z- jtvb now,tvbnow,bttvb鹽公仔箱論壇# k! k" a4 i, q
蠔油:1湯匙
; b- z8 L. S# [/ A6 t4 _9 `' _5.39.217.77做法:
8 g$ j& m7 d1 D' v* ztvb now,tvbnow,bttvb1.首先,搗碎嫩薑,放入鍋內炒香。0 ?& B0 j: ]5 `5 g2 o
2.期間加入鹽及蠔油,炒至嫩薑乾身,撈起。
' k/ ?9 h' M8 v9 W1 m( Vtvb now,tvbnow,bttvb3.把薑茸舖在馬來雞身上,放入鍋內蒸熟,即可。公仔箱論壇( W- p4 K8 v5 \$ ^" t- h7 N
, L; e" @- o; f- _芋頭扣肉
1 Y7 b3 B0 N: y/ Y- ?0 |0 Y" h Y公仔箱論壇材料A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 }* y" [5 H& D, v0 C; k
紅芋(切塊):300克tvb now,tvbnow,bttvb% Y( O8 T, F$ M1 m @. j1 m3 L2 \
鹽:少許
$ @* [1 l) G' ?4 W0 i3 F公仔箱論壇五香粉:少許
0 ]# c- P% ~7 x2 t& l老抽:少許
& m u2 {3 j& F# v材料B:
2 w/ V* O, O: s& x( c五花肉tvb now,tvbnow,bttvb! z- k3 t a& l' e
鹽:少許
- F) | @+ ~0 E) O生抽:少許
# U# @4 ^, H# |2 S( n, `tvb now,tvbnow,bttvb五香粉:少許5.39.217.777 u3 P9 ]1 }4 Z# _
老抽:少許
7 I5 B N5 G# R$ [% l8 }5 K, w5.39.217.77花雕酒:少許tvb now,tvbnow,bttvb) L$ u, N5 h' k6 T
做法:5.39.217.77% y. R0 P0 J9 X
1.首先,把材料A撈勻,醃一會,再放入鍋內炸香,備用。
! h5 Z! V2 E2 G0 [; w E9 @tvb now,tvbnow,bttvb2.然後,把五花肉燙熟,再用叉子“松針”。5.39.217.77( L' X( y8 `. S
3.接下來,往五花肉加剩餘的材料B,醃一會後,再放入鍋內炸至豬肉“起皮”,撈起切塊。
6 Z1 Q" k1 d. S0 m( Q公仔箱論壇4.把芋頭及豬肉排列在碗內,再加入煮好的醬汁,蒸半小時至45分鐘,即可。
6 j3 W1 s" ]& v) [醬汁:
( E) C0 R, m6 \蒜頭(剁碎):3粒5.39.217.77$ `1 o( C1 T! O9 j% }
小蔥(剁碎):300克
# L7 t. i8 ^7 N, Y' w* K1 G老抽:少許% B8 c' V. [2 a# Z( r& c( l8 U+ ~
蠔油:少許
7 a Q: Z5 h/ `. O4 g* I) l上湯:400毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, U# e% h. b4 d' k- X0 S+ I
做法:
) s$ z. T( P/ L. i E1.熱油,爆香蒜茸及蔥茸,再加入上湯、老抽、蠔油及花雕酒,煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D. H/ p' j' x: h
2.往醬汁加少許芡汁,即可。
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- Y. m$ W+ g0 `$ `# c/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸鯇魚5.39.217.776 H0 h8 u% H' S6 C
材料& X; V' X: c; q6 w* o
魚:400克; d, T: F1 i+ E8 K: l, `1 Q" X3 q; j
小辣椒:2條
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( y+ }5 G- z0 h+ k) \8 }tvb now,tvbnow,bttvb蠔油:少許5.39.217.77" c0 Q+ n F( g& I
薑絲:10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z( ?& v. c5 T: \# t+ r" l7 D
做法:
2 P. e$ D' k" Q. m1 M1 h) ?! H4 h5.39.217.77以大火蒸5分鐘,即可。
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三味骨5.39.217.77* M1 O) q* }% n; x8 N
材料
+ D9 Q3 k7 {/ b" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨:250克
: H' a) F# Z4 m: X$ w& ?5.39.217.77生奶:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z. Z$ m( v$ v( W. i" ]( \
酸醋:半湯匙
a( L: X O$ k! H( I( ?小辣椒:少許公仔箱論壇4 ]9 H% r d7 k( Z9 T4 F% T% k
糖:半湯匙
, j8 Q6 W/ n7 d. \4 `5.39.217.77鹽:少許
2 F- s3 z( _4 r1 W3 D0 M5.39.217.77醃料公仔箱論壇; J+ p4 R8 U; f
味精:少許
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做法:5.39.217.77+ ^4 n- H5 i5 l7 c5 r5 U6 s
1.首先,把排骨加入醃料醃約15分鐘,沾少許玉蜀黍粉,炸至金黃色,再聯同熱油倒入白鋼桶內,浸熟排骨。
0 E. y. {/ I3 { c. k) n/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把生奶、酸醋、小辣椒、糖、鹽及排骨放入鍋內炒至出味,即可。 |