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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )$ G: X5 c8 |$ Y9 ^5 Y9 b  P0 f
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻 # g  x* m! B' A0 b+ i
鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克 5.39.217.77* t& C+ E3 T3 f5 O7 {" t
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
+ @' \/ x- N8 Z5 ^3 w. Gtvb now,tvbnow,bttvb ( 切 絲 )         50 克
3 y0 y4 {! s, B( o( H( C" f! l公仔箱論壇蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒5.39.217.77: E( J$ J/ l5 M# G( Z

% V+ H. `3 B& U- Q! ?' O; PSteps
3 ^: U4 G3 Z' S* ftvb now,tvbnow,bttvb1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 5.39.217.77& n0 d' d. T# g! _; z' A

5 g1 r0 h, i( h* h8 `  a7 L/ k5.39.217.772 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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3 把 露 筍 去 皮 。
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% {; Y2 T; }. g$ h' T, L. A4 A, e4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
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1 H7 `9 W/ g+ j: Q% a& u5.39.217.775 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。5.39.217.77( z/ @9 y! o) _5 R
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) ~) z/ Z  P7 f4 h, Y% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q5 s" t# m3 y! W2 c
Tips
8 i' w7 Z! K0 v公仔箱論壇1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。
) {7 z) J) n7 O+ F公仔箱論壇2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
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9 h! [8 s& J+ _3 A0 a  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W" O4 m% S# g" C
準 備 時 間 : 25 分 鐘
+ ?0 ^7 J! D2 o& j$ G$ Z公仔箱論壇製 作 費 用 : $100
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