9 \ B+ t! G# x# }; T8 i$ v材料：
& L. h# Q1 Z' f7 |2 p5 C% Wtvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法： 3 f+ n/ K' W& `$ t
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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" B8 `, _2 z+ o- L& z0 _" g! T公仔箱論壇3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
4 r# o% L! U& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ x/ \8 H) @6 T) X; ?: J+ z+ z4 C
4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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/ X/ `3 Q* Y0 W8 X& v公仔箱論壇5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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