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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 tvb now,tvbnow,bttvb: H, l* Z- [* ~) A
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
3 v  F# W+ T. ?3 p. }( L8 H! A5.39.217.77   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
0 W% B! s  R  K6 I& u. a* a2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
, e/ T* L( m- ]1 Z! C2 a   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.- T- a' r+ S; c- Q/ T+ U

: l# v. n; a- r% D6 W) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。5.39.217.77" r7 ?2 O! ]1 o) P! ^
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
" D) `* K$ O4 B6 g$ R/ n+ C& F2 p1 Qtvb now,tvbnow,bttvb  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  5.39.217.773 K" k! r# P7 _! O" m! ?
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
7 d$ i( \3 l  A3 p5 _  'An idle mind is the devil's workshop.' TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q2 Z) [( F9 a, V
  And the devil's name is Alzheimer's.
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/ [  F9 z4 T1 V! a) y$ Z5.39.217.774.享受簡單事物
% p8 _# X* S7 I4 N) u! Y5.39.217.77  Enjoy the simple things.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B' C0 X) j4 U

7 n' u5 B9 A+ w1 c0 f/ A3 z) Y5.39.217.775.常大聲長笑,直至氣促為止 6 U) M7 v! v9 D% F* C# `# i
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
4 Z. I7 ?# L5 M" M9 L: qtvb now,tvbnow,bttvb
2 G( W! p" Q0 ?3 u2 T公仔箱論壇6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
5 k9 m1 G9 i# O2 X7 N1 a  為你自己生存而活下去。
- _( V+ E7 J+ e* q  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    ; Y& P6 I& c) N9 p
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  ! ^3 i/ `$ U+ \% m# F9 v
  Be ALIVE while you are alive.
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. C2 H* w& b! s, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
1 m# |  L6 e) L6 a: g6 F. D# ?! Q  你的家是你的避風港tvb now,tvbnow,bttvb2 b2 ^/ N  c% a. T( z
  Surround yourself with what you love, whether it's family,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z1 C# L0 s( [+ A! ]
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
+ c* r$ D$ r+ _# [0 F; Q/ xtvb now,tvbnow,bttvb  Your home is your refuge.+ Z. e2 L9 y7 s' E  i5 ~6 R2 _

% G& L+ v& z7 Q% o# B8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇( q, c. o; v/ F) k3 ~2 S, v
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
' b4 S. X+ Z. @" c, ^tvb now,tvbnow,bttvb  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
+ z. f; v2 B3 B6 X8 V' ctvb now,tvbnow,bttvb  improve, get help.5.39.217.770 |# f7 }- T; Q$ V( t, c

' h# y8 k2 D: ^# s; d6 Y% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。tvb now,tvbnow,bttvb- I6 Q$ X4 p8 h$ d; F# O
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
9 H. e) y8 Z: @/ |公仔箱論壇  even to the next county; to a foreign country
7 L5 A9 x& n0 E8 E* h& I  but NOT to where the guilt is.
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10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們tvb now,tvbnow,bttvb8 _' n7 s0 e2 ^  G
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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6 p' F( x! j4 M5 u  w) O% Q緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
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3 C$ h8 a3 j$ b3 m3 T 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
+ Y$ G& k6 B; H0 t" _! x3 Y5 ]公仔箱論壇  Life is not measured by the number of breaths we take,# e* x3 S. s3 |1 t9 F3 r
  but by the moments that take our breath away.
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