: G+ n1 A/ A6 \4 }! s
; m* Y0 o/ K$ }* w3 J0 |: p' jtvb now,tvbnow,bttvb* h9 [3 T3 Z7 x* i" j) @: U: ?
| 材料 | 荔浦芋 1/2個
# _7 [' a( k/ y- o2 D6 H1 y公仔箱論壇五花腩肉 1斤
0 U6 x# P9 A3 N! w0 s+ S6 T0 L" P7 g老抽 2湯匙
! ]/ H4 a' X t; q% {蒜頭 6粒5.39.217.774 Z/ ]6 r0 a/ @9 Y' T) m5 F
薑(略拍) 4厚片4 L* x1 y- |4 a/ o
(略拍) 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ d0 o" G M5 V
蒜茸 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 d9 ^. H# u0 g& T& x3 E
乾茸 1湯匙/ H# Q1 k' b+ m7 C* Q4 c% Z: o* H- u
南乳 1件
% Q2 ?7 G8 I! a j1 v5.39.217.77冰糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h- S( G) f, o% S# i( s
生抽 1 1/2湯匙
- Y |, ]% _ k( E: T5 ^# b水 1/2杯0 P! i8 Y& ~. w2 f4 j
生粉 少許 | | 製法 | 1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。
& {4 W& \1 r7 H& |6 `3 c" {& \2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。5.39.217.77 D: b! P$ J7 [$ A3 u& T+ f
3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。5.39.217.77$ S- D f0 \9 k4 ]4 Q9 }
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。
7 H/ \4 h1 j: Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
# g8 B! ~2 W0 P9 g3 A2 v6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。
2 H- K# O. C/ C公仔箱論壇7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。 |
|