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游水花蝦剪鬚及鎗，挑走頭部胃囊，用刀切開兩邊，5.39.217.77! H2 I2 ~/ y+ s! f2 F. H5 m
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀，防止蝦身蒸好後捲起
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仁棯拍碎去核，一半切碎，加入子薑片，加少許砂糖
8 y& Q L! N* A3 W2 Z$ |% T+ z、鹽，先醃半小時。另一半仁棯一開四，同醃，備用 2 g; s! q; }; A% U! y
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# w# }: P% ^' b# f勝瓜去皮後斜切片狀，排放碟底，瓜面放改好之花蝦；再將醃
% J5 |9 L2 Y4 y8 j好的仁棯、子薑取出，不要倒掉醃汁，加少許蠔油、生粉、生# s: F3 I6 ~7 @" c+ x
油、生抽，覺得太酸可酌加砂糖，但要有點酸才能食到仁棯味% f9 v" J( _; {
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9 G/ u8 X, g4 `9 d& G將仁棯、子薑放在蝦面上，隔水蒸五至六分鐘。蒸好後，撒點葱花便可上檯
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/ W" K3 L( ^3 \9 x! H1 itvb now,tvbnow,bttvb 游水花蝦當造，配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑，更清甜、更惹味。孔夫子有云：不時不食。合時的食物是最肥美、最好的，過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核，纖維變粗；花蝦過造便缺貨，如果有，價錢也很貴；銀棯如果沒有新鮮的，只可用醃製成品，食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬，用樽入好作鹹菜用。5.39.217.77' g; a) c: E3 ~3 [5 @
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仁棯有一種天然酸香味，所以能吸引人們食用，但因收成期短，中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞，年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏，只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬，十分甜，不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯，有用豉油糖醃漬之仁棯；仁棯亦可用來浸酒，有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾，用雙蒸酒浸一年便可飮用。
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材料
9 Z) E0 g7 A2 ^+ m0 etvb now,tvbnow,bttvb 游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
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9 s) b& B5 Y( r6 ]$ `+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.774 p4 Z5 m$ |$ E
※勝瓜要切薄些，不能厚過一隻筷子的厚度；如果喜歡勝瓜冧些，可以先蒸三分鐘，再放蝦。
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※先用剪刀剪開蝦殼，再用刀開邊較安全；而且一定要做這個步驟，否則唔入味及唔好食。5.39.217.778 E/ I& q$ i m7 |' X. @
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※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等，亦可加雲耳，變成另一個餸。公仔箱論壇& Y. m. P9 T! P2 V' {# Q
. m8 R+ j: K% n/ _8 w+ `# e/ V) {公仔箱論壇※切碎的仁棯取其天然酸味，切件仁棯取其口感，二者不可缺一。可加少許指天椒，更惹味。 |
發表於 2008-8-21 04:46 PM
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