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[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  
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1.秋风起,蟹上桌7 q- _  e' E9 H8 V, g* s) b
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久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。5.39.217.772 d  J3 L0 R9 U
  海鲜意面
: i, @6 b/ X7 y0 p' r5.39.217.77  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
. _  e9 h& |) z3 i  L4 U公仔箱論壇  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
% ~2 M# R; f; V0 D( m6 ^1 rtvb now,tvbnow,bttvb  芙蓉蟹tvb now,tvbnow,bttvb! m) w0 l/ e# e9 P; c, l
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。公仔箱論壇' b9 {& i9 o* Y& @2 k  ]! z- W2 U+ H% H
  蟹味粥
3 O" K) E4 k! j  ?* |5.39.217.77  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `* P6 S8 g" D; N: n! C
  
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6 o6 ?. B/ V6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.海鲜粥/清蒸蟹
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这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。& ~# y% U6 c$ y) w1 H; B
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。# [& Q* ]" S0 F( t7 G0 o
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
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$ x  A2 V  `/ [6 g9 G9 Z3 X5 H0 `. X公仔箱論壇3.雪蟹三吃
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佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! tvb now,tvbnow,bttvb4 [9 I, ]" u9 g+ a
  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
2 ]8 V5 L1 Z9 i! s9 _0 m8 e3 Q4 i  c5.39.217.77  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。tvb now,tvbnow,bttvb  \+ W, u0 I( C  R4 W
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。8 ?* M. G: \8 e2 R
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4.海盐焗蟹
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2 Z) t! _* N8 x5 Z+ Z) v( P& K, t& O$ k材料 :红蟹两只,海盐
2 N8 e2 L8 |; btvb now,tvbnow,bttvb  做法 :
' B5 \6 f, E$ y+ D0 g1 R  1、红蟹隔水整10分钟" u/ m! L( [! }2 X
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
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女儿爱吃蟹,就这样子。。。
5 H& R4 Q2 B" N- r0 W8 K5.39.217.77  材料:花蟹,姜,葱tvb now,tvbnow,bttvb, ]* Y. m$ K1 g. B! W6 k- r
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
+ Z7 i, A( S5 `2 X4 D1 x# t  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)5.39.217.77% Y/ J. ~" Y/ v* z
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 S* B1 e6 l& ^: D5 v. q$ d
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
9 M6 D( ]" D  V9 @! z. Mtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]* N6 [2 v% F8 B6 {3 H& t

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$ O+ N6 ]- W# p, l: C5.39.217.776.炒芙蓉蟹 0 ~% E2 G( f! t; w
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材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
/ t% `3 [% w4 N/ |6 N* {  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
5 O7 i% M" ^" b  T) E6 \tvb now,tvbnow,bttvb  做法: 
; I" V" S/ A, |" o6 l' T公仔箱論壇  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;tvb now,tvbnow,bttvb+ z1 q% E7 G5 o1 l( ?
  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;5.39.217.777 z: G) I% c( F4 a5 @) ^
  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。$ L2 [9 w: r. v1 K
  重点Tips提示:  tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ Q" l* ]/ P( |! a
  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。
' H. q. \" T1 \4 w' ~5 g  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.3 ^* T+ v3 J8 d! V4 [/ J( ~
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7 d5 h1 p* o1 P! P5 P$ Qtvb now,tvbnow,bttvb7.桂花飘香蟹子肥$ j$ y- F/ ^9 n$ v2 l
  
/ D( B4 v& M! Z. H- p+ y在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。5.39.217.774 Y' c! t" h7 D: E7 a
  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |  t# W9 R& A' j7 H, X
  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
( a; e& M) t! W% o5 Z+ a0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。+ i; V9 Y+ \" S' d- C2 ^
  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
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4 V  r: F3 j( c. T6 |+ {- ntvb now,tvbnow,bttvb8.酱香焗花蟹公仔箱論壇) Y  T$ X. ?9 L% I6 ?
  
! |: `, [* V: p材料 :花蟹两只,蒜头TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~; k$ L9 X& k! X, ?2 Z
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
+ t7 R7 g& a8 s6 i( a9 `公仔箱論壇  做法 :
) F" L4 [* H$ f# P  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
7 R3 f' k( l' R! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
3 z% h4 W1 u5 u8 C, ?0 V' `5.39.217.77  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K  ]- _. G) H4 q9 `
  
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& m. p  X. l' p& d% b; W: ]2 e公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb  W: J+ S  k3 R( K7 x' ~* d
9.清蒸梭子蟹
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生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
- C$ l$ Q: k$ L+ _; n4 R3 g! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。" _# r. @+ p* D/ K
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
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- j2 w+ `4 r8 ]& \7 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 N* T( u9 I9 R, |; J( @1 N9 J
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0 h) W, U2 Q5 ^4 ^% P0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  F7 Q; U$ L; d8 }
  
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$ v* c1 j3 b0 t1 L: V10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
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. n( V1 i6 `1 D* G: M8 C星期天想吃螃蟹公仔箱論壇! E, N$ E5 {! ~& X7 E9 S7 D
  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
, o% g% u7 Z; V4 y* i% W公仔箱論壇  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
. {0 A0 \! y$ G! H( _# w  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
% h7 c) p( W3 R. ~; J公仔箱論壇  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y# y; ?7 f  p( t4 [* U/ j
  猪展 ¥5(半斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B% K! ^: X6 L+ u6 W6 B! r0 |
  豆腐 ¥1(4砖)tvb now,tvbnow,bttvb$ `, h0 N  p& a& E1 t& f" c- O9 b
  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)
$ W1 b& j. R1 @# e, k8 J  豆芽 ¥0.3(六两)tvb now,tvbnow,bttvb$ N8 s% Z( Q  f, z: \8 I0 ^6 I
  红尖椒一只 ¥0.8(二两)公仔箱論壇) d; _9 ~5 V0 C  A
  葱一把¥0.5
# l6 G( \6 w. A" t! l9 o: z0 Q  姜蒜若干TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R" s6 i, O% A; ~1 B4 j; ?' f
  成本约¥205.39.217.77. S9 Y* V; q$ M0 E  U( {( l
  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜6 I' W! v, `9 U% p: Z/ Y
  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~
& M/ `: P- e! X) f; T8 w8 a  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
4 g, s$ ^- ^) f5 I9 u$ z0 _tvb now,tvbnow,bttvb  豆芽……略过~~
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11.百里香咸蛋烤蟹8 P5 \4 F" E* z( x
  
2 N; R: Q4 C% K2 N, |1 Htvb now,tvbnow,bttvb做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^tvb now,tvbnow,bttvb2 @) i8 H/ F9 _9 {
  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。
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12. 花蟹粥
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记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
  k6 e% u; T9 T; |& t  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
0 [' J, q+ _0 B7 d& v  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。公仔箱論壇' H0 P. S' B2 D; I9 N9 G2 B
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# U0 W6 W4 I, j% E
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* u$ ]( Y' t, q: E/ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q4 _$ H% B& U) E- i( y. g
  
, L) v: @# W& F- U13. 黑椒蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?/ u( o3 G+ h9 r
  
5 b( V/ f* s; N! W1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。公仔箱論壇' e/ H3 ^! p1 a4 D1 o
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
6 ]! D" u( h0 Q& G+ R! htvb now,tvbnow,bttvb  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。& g, O( _. U8 s. k- w: J
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Thank you for sharing
哇..  哇....  !!      利害            
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$ B' S; ~' ?5 [# A, |, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的口水一尺長            
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謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
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