[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
# h- `8 A2 q, K" ~7 O" c# c2 }5.39.217.77 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：          
. N* T8 L( q+ Z9 e3 Z公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。公仔箱論壇  F( ^% U% i- p3 l$ A
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb8 Y/ Y, ^+ U+ h
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。