本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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6 |7 M* K" g) d4 V+ b f0 y8 k7 k. b材料
' J# R: @" i$ h5.39.217.77蕃茄....4個
7 x2 ^( z1 C$ d6 x9 Ltvb now,tvbnow,bttvb京蔥....1條
$ h8 N3 e! l* D7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞搥.....5隻
8 w# t6 u+ F% {, n: J/ ~. ^tvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包
( `9 u$ t5 d# w" h% h( K公仔箱論壇蒜頭....少許
1 E7 Q( d) m. E S0 j2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量 5.39.217.771 y6 ], m# i- [* O# j7 {, v
h/ h4 X. k$ j5.39.217.770 }! G. a( y! M4 X# [) P- j7 P
調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k+ s/ _$ U5 g' X) c: [
鹽....少量
" ~' Z- s* w8 V: m r- J' m糖....少量
0 Q9 @/ H6 j8 U, K" R$ o% D) e生粉....少量
6 K, R+ l! N' M0 C( ^' J2 D! {8 c5.39.217.77橄欖油....少量
' f; p9 Z4 E) V3 c* _, ?' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量 & F' ? G/ L: L
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煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?, J1 } E# m: V: w7 s4 X8 _
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J0 _6 a* @5 E, p) f2 k
8 D! y: ^4 c! c! O3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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6 q% Y2 A2 l- _1 C0 L3 j) g. c* \8 z# P4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。公仔箱論壇5 Y5 t1 ]& |; \! Q o$ `
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小貼士
& ~' j) N- A- }2 q: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。2 P1 k% F) j" Q
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