[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

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7 U0 e# p3 f9 L6 r* qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: ~) ?  Y  ^3 q5 q5 F
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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( s  g( a0 _3 n$ J- f4 Z" Z3 F2 g2 l公仔箱論壇調味:     6 c5 \! T) q5 i4 R- A
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙3 t* w8 }" Q7 [& @

+ X) o; ~9 b8 a4 p! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( \- m1 ^0 |, Y  t
做法:     
" N- b% d0 b& B$ i$ G* X& \, L# x; ctvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
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6 b5 [) M1 ?% h! \4 }5.39.217.772.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。9 n2 z6 Z  ~' i: J
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3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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1 E+ c$ J' Z; o- \/ T3 V7 Z4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。$ P# y$ L* B+ A" ]; ?
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