[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     
8 Y# R5 N4 @. d腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J% ]! y- o: z0 w/ X
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ f( J0 M) G  y- d0 ~8 Z: \
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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. @  {. X: T9 A0 i' X# {% `+ I8 D( L做法:     
$ `, |, D* Y  n$ y1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。5.39.217.778 ^! R' R- s+ U& U4 G" b6 \8 D7 Z
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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6 D9 {9 X0 Y# P- s& _* Y5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。5 Y+ c9 A9 a; \% ?# }8 m, Y5 |
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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