★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。3 I. d; Y$ x+ e5 j! ]: f+ u
! Y. V( O* p* L* _公仔箱論壇●材料 Ingredients：5.39.217.77 N. l w. r: e6 O
*苹果 Apple 500gtvb now,tvbnow,bttvb: x5 A/ ^ V& j3 P$ _$ Y- ~
*山楂 Hawthorn 80g
. \8 O+ C' L) D2 Y2 A*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)
$ J* C, o6 ^- b' b5.39.217.77*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O8 ]) T/ m8 ^ p& Z7 v! j; Z; ]
, t+ L0 Z! n- C& Z5.39.217.77●做法 Methods：
9 j* l4 ]& t; |+ T0 X" ~1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b; L( E4 ~4 L9 R! |- j
Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.7 i$ M* g9 o5 p# p) j9 f; D
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。5.39.217.77$ A7 [$ X8 x8 V' E
Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.) {( R7 J6 h0 l3 L8 N& i; b$ e
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3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。
, p4 Z% J5 A: U7 u, a; z$ } f5.39.217.77Seal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving.
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) F$ |" G* L6 u7 p8 E6 I8 l- b, ?: e公仔箱論壇4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。
2 o; Q1 ]! r0 e% H5 n! x+ i: m公仔箱論壇Mix 30 ml with 10 times of water for serving." e$ ]2 i7 t( X, k1 ^2 W9 H5 l
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●心得Tips:tvb now,tvbnow,bttvb, ?3 t' C5 u6 Z
饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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