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[健康資訊] 把控一生中五大魔鬼时刻

医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为“魔鬼时间”。现在,专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。专家特别提醒说,这几个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视,从而做好预防工作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c5 n) @# i# |  W, D( R7 n* F8 S
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当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6-9时)
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一天之中的“魔鬼时刻” tvb now,tvbnow,bttvb, o! I3 g" F; @
当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6-9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,就在你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7-8时;心律失常的发生以早晨6-9时最频繁。
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  e: @8 ^, t( H6 o  w公仔箱論壇另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28%在早晨6-10时发病。
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一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。 % \( ?! r" o" D+ {
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一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。 5.39.217.77" `9 Q  R1 B. u6 N

3 b% }4 Z# w+ U% ?* {( o# @% ~5.39.217.77一周之中的“魔鬼时刻” + G2 s* M5 P, l& b: B. Q( b- G
在一个星期中,星期一是心脑血管病人的危险时间,发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德国称为“黑色的星期一”。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X& b* Q# u( x: z0 {8 G! u
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此外,芬兰专家也证明,星期一中风最多,星期天下降至最低。
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% m" ~6 ^5 ?, D; a9 x* J  P8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防范措施是:清晨起床后服一片阿司匹林,不要出远门,老年人要有家人陪伴,以防不测。 " C$ M9 N5 M/ o) M' Y* X8 u! n

' o+ y/ C) `; a3 D一月之中的“魔鬼时刻”
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" m% i  G/ ?# Z) C5 q4 A6 h; e一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一样,作用于人体的体液。 tvb now,tvbnow,bttvb3 i- {4 A3 i% b

+ ^4 ?% O- y2 o( @每当月中明月高挂之时,人体内血液压力可变低,血管内外的压力差、压强差特别大,这时容易引起心脑血管意外。 9 b2 L8 q3 g- O& p2 K% v/ ~# L

7 T6 v5 o6 k2 z$ Z% [公仔箱論壇一年之中的“魔鬼时刻”
' Y* j) m7 t4 Q  G2 Z: B. ?4 N, y3 d5.39.217.77一年中,有四个魔鬼时间段,即最热与最冷的几个月,一般说来,当夏日气温升至35℃以上,即对人体构成危险。至于冬春季节,寒潮是继酷暑之后的又一“杀手”。每一次寒潮降临,医院门诊及住院人数都会骤增,死亡率也会上升。对生命而言,一年中最危险的月份要数12月。调查表明,该月份死亡人数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%。 公仔箱論壇) i8 \+ s- ~5 t: M+ Q

, f) D7 s  G1 a9 ]3 H' |# p公仔箱論壇据分析,这与气候寒冷、环境萧瑟,人到岁末年关,精神紧张,情绪波动,抵抗力、新陈代谢低等有关。此时,一些慢性病常常会加重或病情变化大。值得一提的是,史学家通过考证发现,明朝、清朝的二十几位皇帝90%死于最热的7、8两月和最冷的腊月、正月,这正是对以上规律的印证。
, `9 D, V% |, x) B3 _. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O; l9 \$ @( N; }9 i$ |, S# s
一生之中的“魔鬼时刻”
; P( z+ Z! U$ i& |2 O/ H5.39.217.77人的一生,中年是个危险的年龄阶段。人到中年,生理状况开始变化,会出现内分泌失调,免疫力降低,家庭、工作、经济、人际关系等压力增大,增大的种种负担导致中年人心力交瘁,疲惫不堪。
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俗话说:“七十三、八十四,阎王不叫自己去。”意思是说这两个年龄的人很容易去世。有道理吗?科学家的回答是肯定的。 5.39.217.771 i& B1 q- U9 D" z" z8 D: T

: Y+ _, @" A" b$ j' V  @1 H" Otvb now,tvbnow,bttvb科学家们对这种现象进行了反复的研究,发现人的生命有一个周期性的规律,大致是7-8年为一个周期,循环往复。每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。一般周期的中间年龄为高潮,而周期的始末为低潮。高潮称健康稳定年龄,人的免疫能力较强,去世的人就少;低潮称健康减弱年龄,人的免疫能力较弱,去世的人相对较多。 5.39.217.77# p9 A6 b( e# ?5 O
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7年的周期为7、14、21、28直至84岁;8年的周期为8、16、24、32至72岁,而73和84这两个年龄都超过了古稀之年,人体的免疫能力减弱了,再加上处于生命周期的低潮期,去世的人相对就会多一些。
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