本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
* Q2 |5 ~# S5 L YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v7 h$ d% a8 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ ^& b; z; E8 q$ x1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....1斤 5.39.217.775 `( z5 P) M" |$ F
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
0 W/ t' o1 |, K2 S) a白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
% e8 ?- }( g1 q, \. S9 k1 N g製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
( p" B; q: S5 Y- j5 l0 \8 S6 y公仔箱論壇生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
$ z- A/ j, G$ E! y& w) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
' f4 s; m' Q* x3 G6 X3 H沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G) t5 ?* U' @
1 J' W8 f. j3 Y x
9 p' Y5 y. R4 A, j* `9 u
Steps
5 h4 p' L5 U. j0 d7 W3 k/ l公仔箱論壇1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb; o$ R, z! M* C M2 C
. p& o R% x6 [# q6 q
2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；* `. z# f4 U- A2 \
公仔箱論壇2 w1 r) ^2 P; B6 L3 a& h' `' \& ^/ A
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
7 ~3 N2 H, ]' V! H* U公仔箱論壇
R Z8 p( I( z: ]$ K$ Y! Qtvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。5.39.217.778 H( `+ h! H4 |, q2 v
% N! {1 F: J7 t+ ?7 Q' W
5.瘦肉汆水；
0 u, R% R4 W, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F$ `" w) N8 X! U- D- ntvb now,tvbnow,bttvb6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 