 tvb now,tvbnow,bttvb! A8 L! b' b S7 `
, k$ q! @0 }1 atvb now,tvbnow,bttvb材料
' s% x+ |$ j9 Q: o紅蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G& ?) Z; w8 \. a. G$ D' x2 `3 c
白蘿蔔.....50公克' j/ V$ N8 _. x- [; r! H; {
芹菜.....3根5.39.217.77* T! x- \2 C- @, A @
嫩豆腐.....1塊
x% L d9 k' a$ q/ U1 ~tvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....100公克
1 Y( h0 ]) D+ j6 m7 A$ j5.39.217.77鮮魚肉片.....300公克公仔箱論壇/ k0 B: U7 h0 w" X! {: G
魚板.....3片
0 b/ W5 y: z4 e4 r7 F# v7 N' K5 e公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄
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5.39.217.77. I. {! p$ P/ O3 Y
調味料
4 n+ V5 m9 U! N6 B# H6 ]8 ~3 k薑泥.....1茶匙
- r, I3 N, \5 w* I公仔箱論壇辣椒粉.....1/4茶匙
& J/ _, U$ m4 A) ] ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙
/ W8 ^ z+ D$ c3 }, q5.39.217.77醬油.....1大匙
3 r* Q6 E3 O7 E G# d' } f/ wtvb now,tvbnow,bttvb
8 h+ _2 W6 }+ U, z* a: i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb U. F9 j) [; ?: Q; K8 j5 C
作法5.39.217.77; [1 u( P* f/ t0 n
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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