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材料
! U- [5 A* D8 A6 ~- C) k1 T" f# j3 etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克公仔箱論壇( ^( [8 N8 D4 h/ Z0 z7 ?( N
白蘿蔔.....50公克
1 V, j6 ~, v8 U芹菜.....3根
9 \* f/ d4 h3 v. a( ]& G+ I5.39.217.77嫩豆腐.....1塊5.39.217.779 M, X6 u; I, z/ L0 c) g6 T" f
韓國泡菜.....100公克
% _7 \% a9 }3 p- D1 e D7 {tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片.....300公克
6 }# m$ h# h$ c$ B& |9 A6 xtvb now,tvbnow,bttvb魚板.....3片tvb now,tvbnow,bttvb/ X: Y6 O1 D; }" O* I
丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料
o4 J# B( n2 k; f* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙1 k, A) l) l" I
辣椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z: u% Q) k& Q
麻油.....1茶匙
0 D# ^9 k; g! y: E1 utvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙8 l# S* f. R: O* f: H0 g/ m
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作法
5 x2 w% ]9 _2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇4 G% Z1 v8 N7 t
; t6 I; h0 f6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。公仔箱論壇8 Z4 t) g" H) {, @- Z7 N9 m
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇$ s1 B; ^ W0 W* T& s" @' t
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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