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[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬


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急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c. D. j& U) i& p2 [
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb; q2 d- v0 k, m0 \7 i
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許5 z7 p( |- B6 B8 [5 p" |
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做法:     公仔箱論壇2 F3 I) b/ r0 V7 ^6 }1 p
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。- q% p, C( p% j

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