科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
7 g1 K$ ]7 E- T' P6 b+ Y6 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 杞子雪耳糖水 公仔箱論壇' `) W8 l+ D* B8 ~3 |! G7 Z6 @
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 i5 U6 h5 b4 \+ @3 `
杞 子 ５ 錢 9 n6 k# V+ o& e5 \2 v
雪 耳 １ 兩
$ E6 d, ]( Q- b# c& @合 桃 肉 １ 兩 5.39.217.771 k0 V3 H" ~5 ]1 E7 H! o9 I4 A
冰 糖 適 量 公仔箱論壇2 K( p# B; h& Q4 r2 s/ X9 y
水 適 量
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# N4 E* u# ?& X A- ^做法:
; Y K, m9 x" ?& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 杞 子 洗 淨 。
6 N& e, `4 y. N5 I V, d2 i5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 5.39.217.776 s; g( u8 ]5 l" j
３ 合 桃 肉 洗 淨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T! w& [) r, A5 I3 q$ l! |; W
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
; o' i; q) ~! m2 Qtvb now,tvbnow,bttvb５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇) l4 \9 M: u$ J
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。公仔箱論壇6 k3 x3 [# R1 i8 D7 S- D
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杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 9 A$ T/ q+ y5 ~0 M. q Z
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 ) l$ ?6 L8 X) |/ p
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
$ {% \4 ] E1 q5 l( U- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ @# A2 i: ?, C( d) y- T8 s
6 {2 v o+ h3 Z* Y' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇+ d @/ }- [6 b& v
5.39.217.779 ]1 \/ L* a. [4 m( o F3 {' b* X6 ^
2. 明目補腎鵪鶉湯
( C5 Y" W j, Y1 O* b, a Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.775 `: \ b5 i& I1 P* q( J
鵪 鶉 ── 3 隻
& C/ U: q0 B/ q% b$ Z9 l3 Y公仔箱論壇瘦 肉 ── 4 兩 * V8 F% a0 D h% E; a' C
陳 皮 ── 1 塊
1 K% {+ E2 c3 o4 N5 z1 Q5.39.217.77杜 仲 ── 1 兩 3 m l" I2 L" a7 }, q- k) a n3 I9 T
淮 山 ── 1 兩
) \6 f# Z$ h, ~6 v+ s; Otvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p) _* T* l4 J' D( S4 i& @
水 ── 1 0 碗
- L$ g% N7 v" O0 r- g/ l$ z做法:
7 X6 o( V/ f# @. T( W! itvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w( T. p+ u: [% C0 }& q
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
& x- L( o, V! d& {+ X& e9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H. ^+ k/ }+ Z3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 明目潤膚豬潤湯
# d* y( ?) X# C4 [公仔箱論壇材 料 ：5.39.217.772 d0 |. q* D- |: s
水 4 碗 5.39.217.779 p! v4 s$ V/ c8 T) u+ l/ L2 c
紅 蘿 蔔 5 兩
3 }4 v/ g" }: z, j0 otvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 2 兩
; z3 J/ K/ ^1 ^5.39.217.77做法:
5 ^5 P& a, e: W9 s) z1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
8 |# Y8 Q- k" J# b4 _' b2 }/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇! I8 F5 g1 K% L7 w/ s/ c+ r
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t: V) J/ {2 Q5 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z! |% Y. @0 ?; s
豬 潤
7 N4 V1 [$ B$ f# i7 V. N( J% q公仔箱論壇豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 5 A! e7 N, k( z4 s3 d
紅 蘿 蔔
8 v, _3 U! v8 @2 A* y% {紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
" U, g" M/ K$ |+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) k6 E: @6 g+ {# B: S6 r! N' V
4.健腦補腎雞湯
4 k% s7 b" H4 V% z8 }3 e公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j5 Y( |6 W5 p0 e* p+ m) e& @
雞項1隻（汆水）
. Y3 L0 J) L# g% k) z' k瘦肉6兩 tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 F; G6 L# W! |; q
水12碗
6 p( c7 }9 c; x7 M蔥1條
- L( m3 Q4 X& ~& S2 a' ^5 y5.39.217.77薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x$ D6 u+ ?9 ~6 P: f& [; ]
鹽1茶匙 5.39.217.773 k, z: L+ C `+ W' d6 X6 }6 N
做法:
# o& q/ K( r5 g$ t% j4 J公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。
" k }, @9 p/ g4 s! D8 Y% Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉洗淨，切厚片。
% m' M9 e8 N. S2 O3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。# V& p+ L- o1 m: y% ]
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5.補血安神牛腱湯
! P6 A8 X- C7 |. Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
) Q; M! M- D, q1 {tvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩
- a& j* z9 \, }: ^) y3 k: w公仔箱論壇杞子1兩
% ^% d/ m. P- Y8 w# B& {( `/ e0 m淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 S$ [1 q0 o2 O/ p- k+ P
龍眼肉6錢
* w& {' o3 d x- M水8碗 5.39.217.772 q+ e/ O1 v, D1 p
做法:
1 P- V. H; t8 j* m1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
4 ~5 f: U) {- ]* Q; O; t( H$ ~' D2 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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