夏果炒雙鮮
- u( r) s9 r6 [, G; C' P9 ~7 i& Atvb now,tvbnow,bttvb材料
( d, [4 E7 j- S7 }4 K公仔箱論壇帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇% \; I6 M/ g+ \
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]3 P' q7 m! c" K% Y% P% S. P
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb' c$ [# l E$ [. \5 Y) Y7 l* }
士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o7 d1 n( d4 L: @* K, Q
奇異果 1 個 [切塊]
& n, Y R2 y0 G/ o, D6 a& M7 ~9 N公仔箱論壇夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f( W2 ` o. Y6 C
製法公仔箱論壇5 Q" Y7 Z6 {7 G' [, }. k9 z. f
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
0 J& p* v2 R8 B+ s5.39.217.772. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
/ {8 E# V! w2 G- {# c- k# a5 Z公仔箱論壇調味
( P# a* D# H+ u芡汁： 5.39.217.770 z" k5 }6 N; W& U2 a
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙5.39.217.77 S% F0 h" C5 l1 Q
檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b' l/ O- L; x4 {9 d. n
檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb# h( Q& q# z9 r+ q q e& z
水 4 湯匙公仔箱論壇" H+ e' O9 M7 F' Z4 q& f ~
糖 3 湯匙
4 Q" @# i( ^8 F: W粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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