香辣菠蘿鴨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 N( {- U0 `$ r
材料
+ U# S+ a |* \6 n8 L$ M; j3 @tvb now,tvbnow,bttvb鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb2 z% d/ H( N0 s. |1 I
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
6 ] a! |% ]& L. [甜椒 1/2 個 [切塊]
) T/ n' q& v6 U5.39.217.77粟粉 上粉用公仔箱論壇 A3 y: s+ ?; d& q5 |
製法公仔箱論壇$ ^! o- f/ ]" r: L+ u
1. 鴨肉與醃料拌勻。
# \* w9 P% j' ]1 ]4 \7 y2 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
; @2 m5 O1 y; z' S5.39.217.773. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb; k1 Q/ _7 t* ? F
調味公仔箱論壇, \" v4 [+ o( S
醃料：
( X4 V; U3 G! Z8 P' f9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o* i/ J5 ?# Y1 M; y' t
李錦記純正芝麻油 1 茶匙. y6 {& V: E% K1 V( I) v
蛋汁 2 湯匙
1 z& W! h( t( O芡汁： 6 Y+ B; x! X2 m7 H
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
% R7 T& w% q( S: a罐裝菠蘿汁 5 湯匙/ H7 x% G/ {$ j4 y" T2 t
糖 1 湯匙
' U# v, q* ~; [3 Y& }# ]; E公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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