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: }, L, a+ H' G9 c0 |' E原 料:
3 u: x& s. [, I; o1 O: S5.39.217.77雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。+ ]9 b2 \4 e) |7 y
蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb- `9 i8 F3 V j# F& C$ M3 E
6 Q8 l& {: T. ? @6 ^2 p* f; }操 作:
* s1 P) f3 R* B7 G: G2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟5.39.217.779 m6 [; f* ?. f, n% E2 `
2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。公仔箱論壇2 P0 \2 [3 m1 [7 J# N
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, i2 k* e& Z! z7 q0 p3 b5.39.217.77營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高..., y9 l, h$ W. G. X- _: n: m" a
雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
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