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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q+ b6 c8 {( K3 f
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  輔料:蜂蜜 適量 5.39.217.77+ `/ F! C' Q) k: }

1 v' l" U# V3 s- }+ N$ Ztvb now,tvbnow,bttvb  做法:
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  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 1 E7 V% e! \. P; p( L% \5 ^

! k9 n+ E0 O+ O5 |9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 1 D# }! d: N! O+ I6 U. I
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  Tips: tvb now,tvbnow,bttvb4 X( n, j! @$ E- q1 I- Z
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  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。 tvb now,tvbnow,bttvb, c" }5 A1 k( d* B3 N
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  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
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