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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
$ C2 z5 {: l" d3 i5 l海參(發透)------400克
( }7 H- w4 j8 p* r8 J$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草(浸泡)------適量
9 }7 i5 t- \% Z0 R$ w7 O& M紅棗(去核)------4粒
% p; E  M2 O7 D+ L; k) `) b豬胯肉-------1只
' y" e  J2 \# {) ]. x0 h. ~& g; @5.39.217.77生薑-------1片& `7 D* t) Z: p0 g$ C- w% V
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% Z' \' k" I6 J$ R1 ~& ~: M
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。/ k6 u7 ^. L' P
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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