: H: m8 @# Y3 a, q) T! V- W& E材料 2 _( }! h2 T! ~7 f/ `7 V) v7 U
牙籤.....8支 tvb now,tvbnow,bttvb. a w* F8 d! S/ V" m
粟米.....2 杯
# d5 A1 o& T. D$ X3 l- W4 X公仔箱論壇碎芝士.....1杯
" } U+ ]! t \: [公仔箱論壇蜜糖.....1湯匙
) G% W3 a n' P全雞翼.....8隻
) O- L$ R4 [# `6 x公仔箱論壇ROSEMARY.....適量
( i% Z+ }$ l+ D# t5.39.217.77吞拿魚1罐.....6安士
+ L4 |0 O1 y8 r+ Y1 _/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾.....1.5隻(1-2磅)
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4 V" L8 }2 u+ |' _4 x jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' [& s4 e L! q: f5.39.217.77醃料公仔箱論壇* }8 w* _, i1 q1 B
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 公仔箱論壇+ [1 J9 I2 r; J) j$ d
蒜鹽.....3茶匙
1 b2 C% I" O6 B0 J! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒.....1茶匙
4 y6 s& u% I1 A! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BASIL.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 I3 F! f& b# `, e
蒜蓉.....1.5湯匙
: T7 b% N$ a3 {5.39.217.77PARSLEY.....1茶匙
$ k) O1 {9 }' H. `3 [+ HOREGANO.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. m; @8 W L6 A" k
檸檬胡椒.....1茶匙 5.39.217.776 y, R6 s0 a w. B
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb9 u3 {" _% I/ ^, k) i/ _9 R
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製作
+ A, v. z0 Y8 d- h4 t: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _7 u4 z& @2 ~% r- W* X
6 G; L+ K: ~( j7 K" y公仔箱論壇3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。5.39.217.77) Z6 P; e5 ?+ f; o* n3 t
0 |- _4 M: K7 j! D! L5.39.217.774.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇( P( v! ^& X* |6 G' V% t7 J
( r0 b( p* V1 k% V" n* a1 y7 P公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。公仔箱論壇! ^" C2 W! L9 c9 a2 j! _8 _
0 z- P" u: {( Atvb now,tvbnow,bttvb6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。5.39.217.77) x d/ I9 [1 B0 b b
2 O" }8 p: N$ Utvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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) p6 ~, u% N7 ^; ^- N7 O/ a+ p8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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Tips
, A; R5 E D4 @6 G4 p1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。tvb now,tvbnow,bttvb7 c( w. M/ A. N
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。2 a4 J1 b$ L& B$ x9 Q
; z) y+ X+ s6 Stvb now,tvbnow,bttvb4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。/ I2 A1 F k- G6 b. d; `
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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3 L# Q' R2 |; C2 ~; F( `! U, s5.39.217.776.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ * }8 h: n7 P4 a
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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