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材料
9 i& ]3 m" a3 k! l8 }tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....120公克
" x* r+ w' w8 |- m1 v, m# K8 I/ h5.39.217.77豆腐.....2塊
" @9 e) P1 h+ T- d' h1 }5.39.217.77青蔥.....2支
$ p4 c- z4 ~ l& }4 x5.39.217.77橄欖油.....1茶匙
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調味料公仔箱論壇8 E' }, [$ o% Q9 \0 F- j( }+ ~6 Y
蕃茄醬.....2大匙公仔箱論壇/ x( @( t9 {8 z0 X7 O/ \
水.....1/2杯
; O, r* ]6 j* X" K糖.....1/2茶匙5 w$ ^; L, C4 ?. B# x, h
鹽.....1/2茶匙
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作法" Y2 {9 D% G2 C3 X/ O
1.蕃茄洗淨切塊;豆腐切小塊;蔥洗淨切段。
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# ?/ g* \2 g# R' b" C. k$ M2.取一不沾鍋放油後,爆香蔥段。5.39.217.772 i+ R1 [# s3 W7 x0 b+ e
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3.加入蕃茄塊拌炒後,加調味料煮至滾沸。
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# q5 H& o9 `! e k4 p4 A4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。0 n& b; H; F |. }" z& v* [! K, C
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