[中式食譜] 黑橄欖醬椒鯇魚片

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2 _' j+ }' T/ {: W0 ~$ ~* Y' y5.39.217.77材料:     
" x* n4 p" {$ l7 T  P, j% z5 {鯇魚片250克、紅燈籠椒半隻（切粒）、綠燈籠椒半隻（切粒）、紅椒絲1隻、黑水橄欖20粒、蒜蓉1湯匙、開心果仁3湯匙2 L- K* q' Q) D4 ^
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: c& x9 a4 J# {* A5 H6 i調味:     
1 E1 C4 }# v. e) Z; o' l# X* E. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水3湯匙
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7 f" w# Q$ j; m$ F$ V5 h做法:     1.將鯇魚片與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 s* A: c  ?% @& D& \, x

0 T3 T# J5 n+ [7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑水橄欖及開心果仁放入攪拌器打成蓉，混入清水成橄欖醬備用。公仔箱論壇5 \& P. S+ S; Y8 z. ], e

* s# U1 s- K1 B& H; j- D公仔箱論壇3.起鑊爆香蒜蓉，加入橄欖醬炒香。加入紅、綠燈籠椒炒勻，再加入魚片快炒。
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4.灒酒，加入?汁調味，再拌入紅椒絲即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 C$ G9 f' a! w3 k3 D" N9 F
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