材料:
: ]; Z5 ?; ?- a7 a1 s+ D2 F. J wtvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
1 i! [$ @$ r; }3 X, N l- k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f% r5 J% H- b# z* N3 [
蒜蓉...................................2粒, O7 w7 r. \* S$ k7 t9 m4 p3 f
: H/ [ Q! ?. o4 X/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙公仔箱論壇+ E7 O. F/ s3 \9 N% Z) x: Y
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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4 t, e& ~8 M6 `6 |& W# h5.39.217.77檸檬汁(汁都可以).....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i# W4 Q& ^+ `1 P i) W$ |2 b
, a" F5 X, ?) |+ e% |公仔箱論壇生粉&胡椒粉...................少許tvb now,tvbnow,bttvb: i2 t! b7 Z9 I9 `' @
0 z5 w8 Z% H6 W2 e, W# z做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G5 M1 z/ k* ~( ]: f5 L6 n
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb$ c2 Z1 C" Q* N
* T) o H- t1 d" atvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
% J# A- U! Q7 {" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~& s/ a& X: ^& V2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，公仔箱論壇1 T3 \/ @- z( ]0 ~3 A# G Z/ `
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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