返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 參巴醬炒豬頸肉

tvb now,tvbnow,bttvb7 _& L7 v/ ]  A1 |' t
材料:     
  X  {" F! t& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉10安士、洋蔥片1隻、紅西椒(切角)1杯、翠玉瓜(切粗條)1杯半、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、金不換1杯、參巴醬2湯匙、椰漿1/3杯、魚露2茶匙
9 R6 j/ |  l- ?# r" s; l# C6 a" e3 s  |7 ^( s5 L
9 C  G: M5 `) {
調味醃料: " o0 Y* a/ T; P! @0 W% h
魚露2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
& S% z& {% ~- q2 X3 A/ Q5.39.217.77' V0 p3 u+ ?% e& P5 b$ p7 R3 B4 d

- p  p9 L# |  S+ O% |  @0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
% v1 w" ~1 p1 V5.39.217.771. 豬頸肉洗淨、切長片,吸去多餘水分,與醃料拌勻醃20分鐘。9 Y# V1 [8 n% E4 z' c

+ b( r$ K2 g5 ]" S' m3 w1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬頸肉拍上生粉,放入鑊中先煎香後炒熟,取出隔油備用。
" M" Q/ x6 B# Q6 ]8 L公仔箱論壇
# ^* O* w- c6 y( E! V: e2 q/ Z3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入洋蔥片、紅西椒及翠玉瓜,以中火炒熟。
& b, K9 D+ _* H3 m$ G4 L* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |/ e: o' n4 N
4. 放回豬頸肉,加入參巴醬炒勻,加入椰漿及魚露煮至收汁,加入金不換兜勻,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 }/ q5 [. e& z( y% y3 p
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 Y& G( p  K" D: ]) }! c, @
返回列表