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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 ' ], g1 l) M$ @& \) @& q
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇; |& p6 _! w( d
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 \* K; Q; H4 D- i/ Y
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) # {$ _3 _  f8 T' T* C& F/ h/ k
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇$ `" J# o$ O  b  P+ g# d" S

' Y* u. ~8 V1 L: z5 K. b無花果百合潤肺湯 公仔箱論壇4 n$ }7 x5 S1 P* W4 h
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
- R$ f% A. V2 T5 X4 P/ s( m5.39.217.77適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb; i3 k, J; P8 H, V( S9 G
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
6 F  t( N1 f1 p. i製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t) R6 J9 [8 F- i

6 ?$ G8 w: b: h8 k; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c+ a4 t  Z, N9 H- h& i羅漢果柿餅肉湯 1 y# ]0 z( g. q( ]; h; O. m4 v
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 * W9 s- S& C0 n# Z8 H( [: m
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇, Y! n9 ^4 R! E/ y0 s
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
8 i0 R; X2 K6 y3 y' A% Q5.39.217.77製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
! ~/ S9 |0 _) b% t. [; h7 T* a" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y4 E9 R% [! c$ A2 S. j9 R' F, c
清燥潤肺陳腎湯   ~$ j$ r0 j; b- n2 Q$ k
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
, N9 v, K7 l% i, A- t* q# e$ j, D5.39.217.77適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
+ S% o: L5 t- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 9 Y: P. s1 {+ l
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ M  E; M. [# ]* I' v. u$ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B$ x4 d! r$ e6 |  H; p1 r! s
菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇7 r7 f4 R4 t4 z$ `0 A; p! B0 @5 N
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 5.39.217.77, B8 d4 e9 z; z! G$ {$ x2 a
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 X5 F3 |* X
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 5.39.217.77/ Y) |3 C; V& q
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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