材料:5.39.217.776 @! |" j) U- c+ c2 k
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腿骨或雞胸肉約500g ,馬鈴薯1顆,蘿蔔1顆,洋蔥1顆,薑片,咖哩粉,攔薑粉,雞粉,玉米粉,水少許,椰奶0.5罐
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作法:公仔箱論壇5 r \3 e; J: h. U, I0 t' v8 _. Z3 c6 U6 V
7 e8 N/ f! m4 B2 D4 ttvb now,tvbnow,bttvb1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用公仔箱論壇8 H h" C- A2 R3 g% {; s/ { L5 T
( w8 w2 h, P$ l6 H( c- ttvb now,tvbnow,bttvb2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用tvb now,tvbnow,bttvb% {1 I. {/ m: ~( H S; ~
! C$ }/ [$ X4 ]7 p, [0 Z+ k( [3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色2 y3 |# L1 X6 f+ a- U3 m
* I) T/ r/ x& U* k公仔箱論壇5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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/ |: p/ e: M# ?( b" [' |5.39.217.776。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |