原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 $ V J+ i/ h$ ^ J
% F, d2 i [9 T! U, \9 n 輔料：蜂蜜 適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 @, S, x9 [) {5 ]! m
) _% z! s* Q9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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5 `' [' z Z- n2 g& o7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K+ N8 ]* o# N$ ] D9 m+ u
$ Z' r% Y9 j, h2 Q/ d5.39.217.77 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b9 X8 |- I0 L- S4 r$ q j
/ W* N/ p& m9 w" } e Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B( q% P" P, B( W( ^
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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