材料: (4人份)
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雞 半隻
( s* {; \5 Y3 C7 z, i洋菇 8個5.39.217.77* x8 c# _, C: y6 I W: N6 P
紅蘿蔔 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O: ^* a; n& f* N
番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb8 y* v: F( V/ }; R. [+ \
洋蔥 1個
2 N X! @' }# Z3 i+ w! d0 ntvb now,tvbnow,bttvb咖哩 100g
7 J/ @( W& i/ i& t5.39.217.77芒果 1個6 K( h8 m8 {! _: R
玉米粒 60g
* ]* | p- [3 T7 U0 b: o5 s( G" T/ Y蒜頭 3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a2 |( r1 G+ Y/ _( `
6 ^( u6 g. I% v9 g# X5.39.217.77調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# q5 P. m9 r, R g7 b7 J: K% N
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高湯 2碗
0 c# U# b4 r6 e0 T5 S8 ~5.39.217.77胡椒粉 少許
# _: ]3 V) H0 j+ S+ Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
% P$ |4 |. N) y& r/ M: ^% B$ u4 `! U公仔箱論壇味精 1小匙
& q& R! Z& r- L. G* L; b公仔箱論壇咖哩粉
3 g0 {8 [! V7 s* _公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中公仔箱論壇5 u; X5 {( [) J7 }
5.39.217.771 w1 t, J/ _# D, U. d* u+ R/ q
做法:
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+ @$ x8 u9 I4 k' |4 F' Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 c r$ I2 Z- k/ W
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘6 `$ L* p4 P1 ]4 d: ]6 {
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
' x6 k, T0 m+ g' h5 ^- ~2007-2-3 10:04 AM #1
4 A% m- ~" ]8 B3 N公仔箱論壇
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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