材料: (4人份)
* }! \" {/ d/ q) I% u2 b
; B/ |1 [2 j& u7 X* C( Ntvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻tvb now,tvbnow,bttvb& g% B2 `' l6 _" n; s4 Z3 x
洋菇 8個
! }+ r4 k! p0 p" a8 K3 m9 e紅蘿蔔 1條
9 d. _; T4 ]8 J5.39.217.77番茄 1個
+ v9 C" I" h+ t0 b) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個
( H' I5 R/ {, b5.39.217.77咖哩 100g0 O4 a; o) ~ H: N; s: G: p+ T
芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb4 r* V1 r' g! l) n0 p' T6 D- R
玉米粒 60g
" | d7 Y- ~: Q* ~3 i$ }( |9 B5.39.217.77蒜頭 3個* u( S( w3 w3 N4 P: z- y
2 T* g& E0 J" F4 w% T0 l+ ~+ g" R公仔箱論壇調味料:5.39.217.77 s0 l# O n% ]9 T6 t
tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 p/ z2 C7 w/ y' h# L' _
高湯 2碗5.39.217.772 S- t" H" U1 p6 w% O7 E
胡椒粉 少許
" g3 q* _! ~. G- ^2 Y- ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙8 j) ^8 k3 J$ ]6 Y( L
味精 1小匙
' w- I/ x, \. V# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
$ R# G' ~$ A% g4 S" n. c: e4 s*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
/ c3 M& c5 q' e- X公仔箱論壇
$ ]3 q0 L/ D, E: B2 ^$ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
- G% Y9 t2 p- F! Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R2 l" q5 Y& D$ x$ n
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
/ L0 e; w1 U+ j公仔箱論壇2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
- J5 }+ y) p* Z7 p! d# f( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 i7 t/ o8 R# k2 k: B6 {6 r
2007-2-3 10:04 AM #1
1 Y) K+ S) x" w; c8 Q8 Y/ z 5.39.217.774 I7 B. K& A4 O7 K" [9 X7 [
發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
| 
