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7 o; D! u2 a9 `% y公仔箱論壇材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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做法：
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) F5 e& _/ N& s) u 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 T! j/ R0 o' ^/ z
% F) j% ^% }7 {" b1 [ 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；. Q; x# z1 H" g
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3、番茄去皮，切大塊備用；5.39.217.77 U# d) o5 \9 [* t$ g1 e
2 M/ a, S9 p; g2 K3 h 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；5.39.217.77! b# `9 s) ?- Z8 J( ^! E' g; K
1 t; x* {% x3 P T# g* E 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
; r+ U3 w1 L& S6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ M8 ^* F4 o' ]. D
6、雞蛋去殼，切片備用；
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7、金華火腿洗凈切粒備用；
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) L" |1 G1 q# M5 v8 h' I( L 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
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7 h( j" r* U3 P4 `7 z: K5.39.217.77 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l+ J% C) B r
8 P/ | P% H4 C2 l- l 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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