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' |& W6 _" i3 \4 M; O+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
0 Y6 M- u. ?& o5 W/ X" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) G" W; A! g x" b* s: C% i5 J5 K7 ]
做法：
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1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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, O$ G+ C, k0 o4 F h( b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；5.39.217.77+ E+ x9 Z- J; I7 Q' F
% o' `5 J/ b2 [" D& v' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、番茄去皮，切大塊備用；
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；tvb now,tvbnow,bttvb/ M% F5 x; w; t
' S. o# Q. G# y5.39.217.77 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
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6、雞蛋去殼，切片備用；5.39.217.77) G8 Q0 v% J' {) a
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7、金華火腿洗凈切粒備用；公仔箱論壇/ n$ T7 A( V% q+ Z
+ X1 X6 T5 z0 p d6 T$ g& W/ R& P" ctvb now,tvbnow,bttvb 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；, ^2 w e$ P% s) j! d. l
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9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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: [% s1 Z, h! \* {% b5.39.217.77 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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